2019.01.13 ブルーベリーとレーズンのスコーン
出産して二週間。
私の赤ちゃんは生後１６日目です。
赤ちゃんって、不思議がいっぱいです。
たくさん眠って、少し起きる。
起きたときに歌を歌ったり、ベランダを散歩したり、
ニュースを読み聞かせたり
どこまで通じているのかわかりませんが
あれこれ試すのが楽しいです。
赤ちゃんが寝ている間は自分の時間。
今日は久しぶりにスコーンを作りました。
【スコーン（１２個分）】
〇材料
A 準強力粉（カルディー リスドオル使用） 100g
ベーキングパウダー 10g
塩 少々
砂糖（三温糖） 大さじ2強
B バター（細かく切っておく） 30g
食用油 大さじ2
C 牛乳 100ml
ブルーベリージャム 適量
レーズン 適量
〇作り方
１.Aを混ぜる。
２.BをAに混ぜる。※バターを溶かさない
３.AにCも混ぜる。※混ぜすぎない
４.ラップに包んで、冷蔵庫で１～２時間寝かせる。
５.綿棒で数回、伸ばして折りたたみ、成形する。
今回は、包丁で12等分に切った。
６.190度に予熱したオーブンで20分焼く
完成です！！
他のレシピを見て作り始めたのですが
小麦粉の量を間違え100ｇで作ったことに途中で気づき
全部自己流で作ってみました。
美味しくできたので、また作ろうと思ってます。
産後２日目 家族が増える幸せ
１月３０日のことです。
昨日の先輩ママの助言で
夜中は助産師さんに赤ちゃんを預かってもらうことに。
眠ったら元気になりました！！
赤ちゃんのお世話の合間をぬって
祖母や会社の先輩、後輩や友人へ出産報告できました。
大好きな祖母に電話すると、出産をねぎらってくれました。
ずいぶん前に他界した祖父にも
私の安産祈願をしてくれていたと聞き、感動。
今日も泣いてしまいました。
そして今日は、義母が会いにきてくれました。
５２歳で初孫です。
赤ちゃんの手相が義母と夫と同じ
マスカケ線であることを確認し
とっても嬉しそうにしてくださいました。
それをみて私も嬉しくなりました。
家族が増える幸せを感じます。
産後１日目 先輩ママの強さ
１月２９日のことです。
私の産婦人科は、母子同室です。
産まれてからすぐに赤ちゃんと同じ部屋で過ごします。
そして授乳やおむつ替えなどお世話の方法を教えてもらえます。
出産前は、赤ちゃんとずっといられて嬉しい！！と思っていました。
しかし、お産で叫びすぎたため、喉はガラガラ、
顔から足まで全身浮腫み、寝不足。
疲れが残っているのに、赤ちゃんは泣きます。
「泣いたら母乳をあげましょう。」
というのが産婦人科の方針でした。
それが辛くて、精神的に参っていました。
今日のお昼のこと。
希望すれば他のお部屋のママさんと
お昼ご飯を食べる用意をしてくださるとのこと。
すぐ希望しました。
行ってみると、参加者は４人。
私以外、みなさん経産婦の先輩ママでした。
２度目、３度目のお産の先輩方とお産エピソードを
お話しするうち、涙が溢れてきました。
気づかなかったのですが、いっぱいいっぱいだったみたいです。
みなさんの上のお子様たちのかわいらしいエピソードを聞いて
笑ううちに気持ちがとっても落ち着きました。
前向きになりました。
先輩ママの強さを感じました。
泣いて、笑って。明るい気持ちになれた。
いい日でした。
妊娠３９週１日 記念日
１月２８日のことです。
妊娠３９週１日。
＜1時＞
子宮口１０cmで、やっと分娩室に行けることに！
あと１時間以内には必ず産まれる。
ゴールが見えた途端、やる気がでてきました。
夫に両手をつかんでもらいつつ、いきみます。
「上手！！」と先生や助産師さんに褒めてもらうと
さらに調子がでます。
「頭見えたよー！」と言われるともっともっとやる気に！！
ーそして、産まれました。
産後すぐ胸にのせてもらった赤ちゃん。
暖かくて、小さくて、精一杯生きているのを感じます。
待ってたよー！！！と感動でいっぱいでした。
少し眠ってから、赤ちゃんと同室に。
まだ産んだ実感が湧かず、
ぼーっとしながら、一日中ふわふわした気持ちで
赤ちゃんを眺めて過ごしました。
長くて濃厚だった１日。
そして、私たちの新しい記念日。
妊娠３９週０日 最後の二人暮らし
１月２７日のことです。
妊娠３９週０日。
「お腹が痛くて起きる」「少し寝る」の繰り返しで
１月２６日の夜は、よく眠れませんでした。
後々、これが「前駆陣痛」だったとわかりました。
陣痛って、明確にわからないものなのですね。。
＜５時＞
＜7時＞
朝7時頃、タクシーで病院へ。
ー子宮口は１cm開いていました。
このまま入院してもいいし、一度家に帰ってもいいけどどうする？
早ければ、今日中に産まれると思う。
と助産師さんから伝えられました。
今日は、昨日散歩して発見したうどん屋さんに夫と行く予定でした。
どうしても食べたかったので帰ることに。
ときおり陣痛がくるため、辛いのですが
歩いたほうが赤ちゃんが早く降りてお産が進むため
徒歩で帰宅しました。
出産したらしばらくスターバックスにもいけない！！
と思い、寄り道もしました 笑
＜１０時＞
夫は私の前駆陣痛のうめき声で夜眠れていなかったため
お産に備えて３時間ほど眠り
私はその間、お腹が痛くて眠れないのでスクワットしたり、
踊ったりできるだけ動き回りました。
＜１３時＞
うどんを食べる。
夫が、約束のうどん屋さんに行き
麺を買い、自宅で調理してくれました。
＜１４時＞
再度、産婦人科へ。
痛みの間隔は５分おきくらいになっていました。
ー子宮口の開きは５cm。
入院しました。
＜１８時＞
痛みと闘いながら、サザエさんを観つつ、食事。
美味しいメニューでしたが、痛くて間食できませんでした。
＜２１時＞
再診察。
ー子宮口の開きは６cm。。。
こんなに痛みに耐えたのに、１cmしか進んでいないことにショックをうけました。
おとといから痛みで十分に眠れていないため、眠いです。
でも、陣痛で起こされる。そしてすごく痛い！！！
いつになったらあと４㎝開くのかも見当つかず、
不安でいっぱいになりました。
進ませるため、スクワットすることに。
夫と、スクワット１０回。。
＜２３時＞
再診察。
ー子宮口の開きは６cm。。。
絶望感でいっぱいになりました。
こんなに痛いのに！！！！
陣痛促進剤を提案され、同意。
ここから、さらに痛みが強くなりました。
＜２４時＞
両親に買ってもらった
水天宮のお守りを握りしめて耐えます。
早く、分娩室に行きたい。
早く、痛みから解放されたい。
必死に耐えます。
ー子宮口は１０cmの全開に！
ーーーーーーーーーーー
今思えば、うどん、おいしかったな～！！！
出かけられるようになったら、今度はお店で食べたいです！！
妊娠３８週６日 プレゼント
今日は、妊娠３８週 最後の日。
昨日はずっとお腹が張っていました。
ぎゅーっとお腹の中で締め付けられるような痛さも感じたのですが
午後には散歩できました。
夜中、痛くて１時間に１度以上目覚めましたが
これは前駆陣痛というものでしょうか。
お腹の膨らんでいるところもまだおへその上。
まだまだ産まれないようです。
もうすぐ私は出産ですが、日本では「節分」と「バレンタイン」ですね。
予定日は節分です。
予定どおり産まれていなければ、豆まきして
恵方巻を作って食べようと思っています。
問題なのは、バレンタイン。
出産を終えていて、外出できない状況に間違いありません。
夫にプレゼントするチョコレート、なににしようかな。
というのが今一番の私の悩みです。
（（小さな悩みごとで失礼いたします。。））
産後しばらく家事おやすみさせていただく予定なので
出産前にこっそり買っておく作戦です。
木曜日、そごうの「チョコレートパラダイス２０１９」にいってきました。
各店舗、おすすめを試食させてくれます。
おいしいです！！！！！！！
結局、全部美味しくて決められませんでした。
プレゼントって悩んでしまいます。
自分の買い物は、迷ったら買わない。が基本なのですが
プレゼントって違いますよね。
直近では、結婚式の引き出物、プチギフト選びに一番悩みました。
３か月くらいは考えていました。
なにがいいかな。
悩むけれど、どれにしようか考えるのも楽しんでます。
バレンタインチョコ、決めたらご報告しますね！
今日も良い日になりますように☆
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妊娠３８週５日 理想の朝ごはん
おはようございます。
今日はいつも以上にお腹が張っている気がします。
今日は、朝ごはんについてです。
みなさん朝はすっきり起きられますか？
私は、朝ごはんが好きなものだとテンションが上がって
目覚めがいいです。
でも朝ごはんって何を食べたらいいのでしょうか。
結婚してから、どんな朝食がよいか模索中です。
実家では毎朝、和食でした。
お味噌汁、魚、添え物、ご飯、フルーツなど
用意してくれていた母を今はすごいなと思います。
結婚後は朝は軽いものがいいという夫に合わせて
春から夏は、ベジタブルスムージー
寒くなってきたら、グラノーラとヨーグルトでした。
妊婦になってからは
無脂肪ヨーグルトと２種類以上のフルーツ、ナッツ、はちみつが定番です。
休日は夫とゆっくり食べられるので
スクランブルエッグとフルーツとサンドイッチだったり
実家で食べていたような和食を作ってみたり
モーニングカフェデートしてみたり楽しんでいます。
朝ごはんは大事という報道や文献、よくありますよね
でも、情報が多すぎて、なにを食べればよいのか
いまひとつ決められていません。
理想の朝ごはん。
みなさんはどんなものですか？
今朝は、こんな朝食です。
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